この手帳リフィルは、「今日の暮らしを楽しむ」をテーマに運営しているnichinichiオリジナルの手帳リフィルで、nichinichiのテーマに合わせて「Good Day Diary」として展開しています。
PDFを無料でダウンロードしてお使い頂けますので、ご自宅のプリンターで印刷してご使用ください。(※商用利用や再配布は禁止しております。)
A5サイズ・無地の「2穴システム手帳リフィル」、「20穴ルーズリーフ」に印刷すると、便利にご利用頂けます。
その他にも、色々な手帳リフィルを配布しています。ぜひご覧ください。
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ダウンロード
下記のリンクをクリックするとダウンロードされます。
特徴・仕様
この手帳リフィルの主な特徴・仕様は次の通りです。
- 汎用性があり使いやすい「A5サイズ」
- ページを広く有効に使える「横型レイアウト」
- 自分の役割ごとの「すること」を書き出せる
- TODOと合わせて期限を記入できる
- シンプルで簡潔なデザイン
汎用性があり使いやすい「A5サイズ」
A5サイズは一般的によく利用される規格サイズで、ちょうどA4の半分サイズ。A5サイズのシステム手帳だけでなく、ルーズリーフでも一般的なため、安価で用紙を手に入れることができます。
また、用紙を閉じるためのバインダーやファイルも多く販売されているため、用途に合わせて柔軟にお使い頂けます。ノートカバーを自由に選んで利用することもできます。
ページを広く有効に使える「横型レイアウト」
一般的にはあまり見かけない横型のレイアウトにすることで、ページを広く効率的に使いやすい構成になっています。立てかけてカレンダーとしても利用しやすく、便利な配置です。
自分の役割ごとの「すること」を書き出せる
人はそれぞれたくさんの役割を持っています。立場といっても良いでしょうか。
結婚をしている方は、夫や妻という役割。働いている方は、会社員や経営者としての役割。両親からみれば子どもという役割。自分の子どもから見れば父や母という役割。
頭の中を整理するために、それぞれの役割ごとの「すること・したいこと」を書き出してみましょう。今、自分が多く時間を使っている役割が見えてきます。
TODOと合わせて期限を記入できる
「すること・したいこと」は期限を決めないと、人はなかなか動けません。合わせて期限を記入しておき、スケジュールに落とし込んでおきましょう。
nichinichiオリジナルのリフィルもぜひ活用してくださいね。
- 2018年マンスリーカレンダー型/システム手帳リフィル(A5サイズ・月曜始まり)【無料ダウンロード版】
- ウィークリーバーチカル型/システム手帳リフィル(A5サイズ)【無料ダウンロード版】
- 1日1ページデイリー型/システム手帳リフィル(A5サイズ)【無料ダウンロード版】
シンプルで簡潔なデザイン
シンプルで簡潔なデザインにしているので、マスキングテープやスタンプ・シールなどを利用して自分なりにデコレーションしたりと、楽しく使うことができます。
自分好みに自由に使うことを目的としており、書体やレイアウトもシンプルに、女性でも男性でも使いやすいものになっています。ぜひ自分用にアレンジして自由にご利用ください。
楽しいこと、楽しみなことをカラフルに書いたり、スタンプを押したりしてもワクワクするはずです。
今日の暮らしを楽しむポイント
忙しい毎日を送る人が多い現代。まずは自分がすること、したいことを書き出してみて現状把握をすると、頭が整理できます。
その上で、「本当にすべきこと」に集中することで、結果が出て、今日が楽しく充実するきっかけを作ることができるはず。
今日の暮らしを楽しむために身に付けたい考え方と行動の本「エッセンシャル思考」の記事で紹介している本も参考にしてみてください。
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